「マスタークレンズ」ダイエットって何?バイキングで紹介!

6月22日放送の「バイキング」で紹介された「マスタークレンズ」ダイエット

「マスタークレンズ」ダイエットは3日間クレンズドリンクと呼ばれる自宅で簡単に作れる飲み物だけを飲んで痩せるダイエット法

短期間で痩せなくてはいけないハリウッドの女優・俳優が裏ワザダイエットとして実践しているのだそうです。

これはなかなか期待できそうですよね。



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「マスタークレンズ」ダイエット方法

・1日6~7杯クレンズドリンクだけを3日間飲む
・その他口にするものは水のみ

ビタミン・ミネラルが豊富なドリンクなので3日間の短期間だったら、一般人でも健康面の心配はいらないそうです。

断食のようなものなので、無理せず3日以内がよいようです。


クレンズドリンクの作り方

・メープルシロップ 大さじ2
・レモン果汁    大さじ2
・カイエンペッパー 0.5g
(唐辛子の粉末) 
・水        236ml

材料をよく混ぜ、完成です。



「こんなの痩せるに決まってるだろ!」と呆れ顔の坂上さんでした。




「マスタークレンズ」ダイエットの効果

ビヨンセ:14日間で -9kg

「GOSSIPS」編集長・大柳さん:2日間で -2kg

ビヨンセは食事の管理をする人がそばについていたため14日間の「マスタークレンズ」ダイエットを実践しましたが、一般人は3日以内に抑えたほうがよいそうです。

断食に近い「マスタークレンズ」ダイエットは、急に短期間で痩せなくてはいけない場合に実践するのがよさそうですね。

バイキングでは、食事制限無し・お金もかからないダイエット法も紹介していましたよ。

「脂肪つぶし」ダイエットのやり方!バイキングで紹介!

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